Formaggio
WHITE CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie282kcal / 100g
Proteine12g30.4% dell'energia
Grassi25.4g64.3% dell'energia
Carboidrati2.1g5.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.5g
Proteine
12g (30.4%)Grassi
25.4g (64.3%)Carboidrati
2.1g (5.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie282kcal
Proteine12.0g
Grassi25.4g
Carboidrati2.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine24%
Grassi totali39%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHITE CHEESE mostrano 282 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 25.4g di grassi totali e 2.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti