Formaggio
TINE, EKTE (PURE) GJETOST CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie429kcal / 100g
Proteine10.7g13.6% dell'energia
Grassi28.6g36.4% dell'energia
Carboidrati39.3g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale78.6g
Proteine
10.7g (13.6%)Grassi
28.6g (36.4%)Carboidrati
39.3g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie429kcal
Proteine10.7g
Grassi28.6g
Carboidrati39.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine21%
Grassi totali44%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare102minuti
🧘♀️Yoga153minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TINE, EKTE (PURE) GJETOST CHEESE mostrano 429 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 28.6g di grassi totali e 39.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti