Queso
TINE, EKTE (PURE) GJETOST CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas10.7g13.6% de la energía
Grasas28.6g36.4% de la energía
Carbohidratos39.3g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total78.6g
Proteínas
10.7g (13.6%)Grasas
28.6g (36.4%)Carbohidratos
39.3g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas10.7g
Grasas28.6g
Carbohidratos39.3g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas21%
Grasas totales44%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TINE, EKTE (PURE) GJETOST CHEESE muestra 429 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 28.6g de grasas y 39.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes