Formaggio

THE ORIGINAL CREAMY CHEESE, THE ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine13.2g23.9% dell'energia
Grassi31.6g57.1% dell'energia
Carboidrati10.5g19.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.3g
Proteine
13.2g (23.9%)
Grassi
31.6g (57.1%)
Carboidrati
10.5g (19.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine13.2g
Grassi31.6g
Carboidrati10.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine26%
Grassi totali49%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THE ORIGINAL CREAMY CHEESE, THE ORIGINAL offre un apporto di 368 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.2g di proteine, 31.6g di grassi e 10.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZinc