Formaggio
SOFT UNRIPENED GOAT CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie250kcal / 100g
Proteine14.3g33.4% dell'energia
Grassi21.4g50.0% dell'energia
Carboidrati7.1g16.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.8g
Proteine
14.3g (33.4%)Grassi
21.4g (50.0%)Carboidrati
7.1g (16.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie250kcal
Proteine14.3g
Grassi21.4g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine29%
Grassi totali33%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SOFT UNRIPENED GOAT CHEESE mostrano 250 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 21.4g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin AVitamin CSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti