Fromage

SOFT UNRIPENED GOAT CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines14.3g33.4% de l'énergie
Lipides21.4g50.0% de l'énergie
Glucides7.1g16.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.8g
Protéines
14.3g (33.4%)
Lipides
21.4g (50.0%)
Glucides
7.1g (16.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines14.3g
Lipides21.4g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines29%
Lipides totaux33%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SOFT UNRIPENED GOAT CHEESE indiquent 250 calories pour 100g. Ce produit offre 14.3g de protéines, 21.4g de lipides et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AVitamin CSodium