Formaggio
SMOKED GOUDA PASTEURIZED PROCESS SLICED CHEESE PRODUCT, SMOKED GOUDA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie304kcal / 100g
Proteine17.4g38.1% dell'energia
Grassi19.6g42.9% dell'energia
Carboidrati8.7g19.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.7g
Proteine
17.4g (38.1%)Grassi
19.6g (42.9%)Carboidrati
8.7g (19.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie304kcal
Proteine17.4g
Grassi19.6g
Carboidrati8.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine35%
Grassi totali30%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare72minuti
🧘♀️Yoga109minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SMOKED GOUDA PASTEURIZED PROCESS SLICED CHEESE PRODUCT, SMOKED GOUDA offre un apporto di 304 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.4g di proteine, 19.6g di grassi e 8.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti