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SMOKED GOUDA PASTEURIZED PROCESS SLICED CHEESE PRODUCT, SMOKED GOUDA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories304kcal / 100g
Protéines17.4g38.1% de l'énergie
Lipides19.6g42.9% de l'énergie
Glucides8.7g19.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.7g
Protéines
17.4g (38.1%)
Lipides
19.6g (42.9%)
Glucides
8.7g (19.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories304kcal
Protéines17.4g
Lipides19.6g
Glucides8.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines35%
Lipides totaux30%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 304 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche72minutes
🧘‍♀️Yoga109minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SMOKED GOUDA PASTEURIZED PROCESS SLICED CHEESE PRODUCT, SMOKED GOUDA apporte 304 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.4g de protéines, 19.6g de lipides et 8.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A