Formaggio
SCHROEDER, FAT FREE COTTAGE CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie64kcal / 100g
Proteine7.3g50.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati7.3g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.6g
Proteine
7.3g (50.0%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
7.3g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie64kcal
Proteine7.3g
Grassi0.0g
Carboidrati7.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine15%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 64 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga23minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SCHROEDER, FAT FREE COTTAGE CHEESE offre un apporto di 64 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 0g di grassi e 7.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti