Formaggio
SALVADOREAN QUESILLO CHEESE, SALVADOREAN QUESILLO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie210kcal / 100g
Proteine17.5g52.6% dell'energia
Grassi12.3g36.9% dell'energia
Carboidrati3.5g10.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.3g
Proteine
17.5g (52.6%)Grassi
12.3g (36.9%)Carboidrati
3.5g (10.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie210kcal
Proteine17.5g
Grassi12.3g
Carboidrati3.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine35%
Grassi totali19%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SALVADOREAN QUESILLO CHEESE, SALVADOREAN QUESILLO mostrano 210 calorie per 100g. Offre 17.5g di proteine, 12.3g di grassi totali e 3.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti