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SALVADOREAN QUESILLO CHEESE, SALVADOREAN QUESILLO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories210kcal / 100g
Protéines17.5g52.6% de l'énergie
Lipides12.3g36.9% de l'énergie
Glucides3.5g10.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.3g
Protéines
17.5g (52.6%)
Lipides
12.3g (36.9%)
Glucides
3.5g (10.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories210kcal
Protéines17.5g
Lipides12.3g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines35%
Lipides totaux19%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 210 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SALVADOREAN QUESILLO CHEESE, SALVADOREAN QUESILLO indiquent 210 calories pour 100g. Ce produit offre 17.5g de protéines, 12.3g de lipides et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium