Formaggio
REDUCED FAT SEAFOOD CHEESE SPREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie148kcal / 100g
Proteine11.1g37.5% dell'energia
Grassi7.4g25.0% dell'energia
Carboidrati11.1g37.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.6g
Proteine
11.1g (37.5%)Grassi
7.4g (25.0%)Carboidrati
11.1g (37.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie148kcal
Proteine11.1g
Grassi7.4g
Carboidrati11.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine22%
Grassi totali11%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 148 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, REDUCED FAT SEAFOOD CHEESE SPREAD offre un apporto di 148 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 7.4g di grassi e 11.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti