Formaggio
PREMIUM CULTURED SOFT CHEESE, LITE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie83kcal / 100g
Proteine10g50.0% dell'energia
Grassi3.3g16.5% dell'energia
Carboidrati6.7g33.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.0g
Proteine
10g (50.0%)Grassi
3.3g (16.5%)Carboidrati
6.7g (33.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie83kcal
Proteine10.0g
Grassi3.3g
Carboidrati6.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine20%
Grassi totali5%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PREMIUM CULTURED SOFT CHEESE, LITE contiene 83 kcal. Fornisce 10g di proteine, 3.3g di grassi e 6.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti