Formaggio
PEACH LOW FAT COTTAGE CHEESE, PEACH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie69kcal / 100g
Proteine9.4g61.0% dell'energia
Grassi1.6g10.4% dell'energia
Carboidrati4.4g28.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.4g
Proteine
9.4g (61.0%)Grassi
1.6g (10.4%)Carboidrati
4.4g (28.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie69kcal
Proteine9.4g
Grassi1.6g
Carboidrati4.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 69 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PEACH LOW FAT COTTAGE CHEESE, PEACH contiene 69 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 1.6g di grassi e 4.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti