Formaggio

ORIGINAL SPREADABLE CHEESE, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine13.3g49.8% dell'energia
Grassi6.7g25.1% dell'energia
Carboidrati6.7g25.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.7g
Proteine
13.3g (49.8%)
Grassi
6.7g (25.1%)
Carboidrati
6.7g (25.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine13.3g
Grassi6.7g
Carboidrati6.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine27%
Grassi totali10%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL SPREADABLE CHEESE, ORIGINAL offre un apporto di 133 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 6.7g di grassi e 6.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium