Queso
ORIGINAL SPREADABLE CHEESE, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías133kcal / 100g
Proteínas13.3g49.8% de la energía
Grasas6.7g25.1% de la energía
Carbohidratos6.7g25.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.7g
Proteínas
13.3g (49.8%)Grasas
6.7g (25.1%)Carbohidratos
6.7g (25.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías133kcal
Proteínas13.3g
Grasas6.7g
Carbohidratos6.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas27%
Grasas totales10%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORIGINAL SPREADABLE CHEESE, ORIGINAL revela un aporte de 133 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 6.7g de lípidos y 6.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes