Käse
ORIGINAL SPREADABLE CHEESE, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein13.3g49.8% der Energie
Fett6.7g25.1% der Energie
Kohlenhydrate6.7g25.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.7g
Protein
13.3g (49.8%)Fett
6.7g (25.1%)Kohlenhydrate
6.7g (25.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein13.3g
Fett6.7g
Kohlenhydrate6.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein27%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL SPREADABLE CHEESE, ORIGINAL 133 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.3g Protein, 6.7g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten