Formaggio

ORIGINAL GOAT CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine16.7g38.6% dell'energia
Grassi23.3g53.8% dell'energia
Carboidrati3.3g7.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.3g
Proteine
16.7g (38.6%)
Grassi
23.3g (53.8%)
Carboidrati
3.3g (7.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine16.7g
Grassi23.3g
Carboidrati3.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine33%
Grassi totali36%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL GOAT CHEESE offre un apporto di 300 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 23.3g di grassi e 3.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti