Käse
ORIGINAL GOAT CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein16.7g38.6% der Energie
Fett23.3g53.8% der Energie
Kohlenhydrate3.3g7.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.3g
Protein
16.7g (38.6%)Fett
23.3g (53.8%)Kohlenhydrate
3.3g (7.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein16.7g
Fett23.3g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein33%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL GOAT CHEESE 300 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.7g Protein, 23.3g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten