Formaggio
OLIVE WITH RED BELL PEPPER CREAM CHEESE SPREAD, OLIVE WITH RED BELL PEPPER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie219kcal / 100g
Proteine6.3g20.1% dell'energia
Grassi18.8g59.9% dell'energia
Carboidrati6.3g20.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.4g
Proteine
6.3g (20.1%)Grassi
18.8g (59.9%)Carboidrati
6.3g (20.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie219kcal
Proteine6.3g
Grassi18.8g
Carboidrati6.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine13%
Grassi totali29%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, OLIVE WITH RED BELL PEPPER CREAM CHEESE SPREAD, OLIVE WITH RED BELL PEPPER offre un apporto di 219 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 18.8g di grassi e 6.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti