Queso
OLIVE WITH RED BELL PEPPER CREAM CHEESE SPREAD, OLIVE WITH RED BELL PEPPER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías219kcal / 100g
Proteínas6.3g20.1% de la energía
Grasas18.8g59.9% de la energía
Carbohidratos6.3g20.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.4g
Proteínas
6.3g (20.1%)Grasas
18.8g (59.9%)Carbohidratos
6.3g (20.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías219kcal
Proteínas6.3g
Grasas18.8g
Carbohidratos6.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas13%
Grasas totales29%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de OLIVE WITH RED BELL PEPPER CREAM CHEESE SPREAD, OLIVE WITH RED BELL PEPPER revela un aporte de 219 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 18.8g de lípidos y 6.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes