Formaggio

MONTEREY JACK & JALAPENO PEPPER DIP WITH CREAM CHEESE & GREEN CHILES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie387kcal / 100g
Proteine9.7g18.8% dell'energia
Grassi38.7g75.0% dell'energia
Carboidrati3.2g6.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.6g
Proteine
9.7g (18.8%)
Grassi
38.7g (75.0%)
Carboidrati
3.2g (6.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie387kcal
Proteine9.7g
Grassi38.7g
Carboidrati3.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine19%
Grassi totali60%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MONTEREY JACK & JALAPENO PEPPER DIP WITH CREAM CHEESE & GREEN CHILES offre un apporto di 387 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 38.7g di grassi e 3.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C