Käse
MONTEREY JACK & JALAPENO PEPPER DIP WITH CREAM CHEESE & GREEN CHILES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien387kcal / 100g
Protein9.7g18.8% der Energie
Fett38.7g75.0% der Energie
Kohlenhydrate3.2g6.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.6g
Protein
9.7g (18.8%)Fett
38.7g (75.0%)Kohlenhydrate
3.2g (6.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien387kcal
Protein9.7g
Fett38.7g
Kohlenhydrate3.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein19%
Gesamtfett60%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 387 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MONTEREY JACK & JALAPENO PEPPER DIP WITH CREAM CHEESE & GREEN CHILES 387 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.7g Protein, 38.7g Fett und 3.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten