Formaggio
MILD WHITE CHEDDAR CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie412kcal / 100g
Proteine23.5g40.0% dell'energia
Grassi32.4g55.1% dell'energia
Carboidrati2.9g4.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.8g
Proteine
23.5g (40.0%)Grassi
32.4g (55.1%)Carboidrati
2.9g (4.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie412kcal
Proteine23.5g
Grassi32.4g
Carboidrati2.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine47%
Grassi totali50%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 412 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare98minuti
🧘♀️Yoga147minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MILD WHITE CHEDDAR CHEESE offre un apporto di 412 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.5g di proteine, 32.4g di grassi e 2.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti