Fromage

MILD WHITE CHEDDAR CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories412kcal / 100g
Protéines23.5g40.0% de l'énergie
Lipides32.4g55.1% de l'énergie
Glucides2.9g4.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.8g
Protéines
23.5g (40.0%)
Lipides
32.4g (55.1%)
Glucides
2.9g (4.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories412kcal
Protéines23.5g
Lipides32.4g
Glucides2.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines47%
Lipides totaux50%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 412 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche98minutes
🧘‍♀️Yoga147minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MILD WHITE CHEDDAR CHEESE apporte 412 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23.5g de protéines, 32.4g de lipides et 2.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients