Formaggio
MILD CHEDDAR CHEESE, MILD CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie395kcal / 100g
Proteine23.3g40.0% dell'energia
Grassi32.6g56.0% dell'energia
Carboidrati2.3g4.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.2g
Proteine
23.3g (40.0%)Grassi
32.6g (56.0%)Carboidrati
2.3g (4.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie395kcal
Proteine23.3g
Grassi32.6g
Carboidrati2.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine47%
Grassi totali50%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga141minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MILD CHEDDAR CHEESE, MILD CHEDDAR offre un apporto di 395 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.3g di proteine, 32.6g di grassi e 2.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti