Formaggio
LIGHT GREEK NON FAT YOGURT CHEESE SNACK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie171kcal / 100g
Proteine8.6g25.1% dell'energia
Grassi7.1g20.7% dell'energia
Carboidrati18.6g54.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.3g
Proteine
8.6g (25.1%)Grassi
7.1g (20.7%)Carboidrati
18.6g (54.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie171kcal
Proteine8.6g
Grassi7.1g
Carboidrati18.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine17%
Grassi totali11%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 171 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LIGHT GREEK NON FAT YOGURT CHEESE SNACK offre un apporto di 171 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 7.1g di grassi e 18.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti