Formaggio
KROGER, SMALL CURD COTTAGE CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie97kcal / 100g
Proteine10.6g55.8% dell'energia
Grassi4g21.1% dell'energia
Carboidrati4.4g23.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.0g
Proteine
10.6g (55.8%)Grassi
4g (21.1%)Carboidrati
4.4g (23.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie97kcal
Proteine10.6g
Grassi4.0g
Carboidrati4.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine21%
Grassi totali6%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga35minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di KROGER, SMALL CURD COTTAGE CHEESE contiene 97 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 4g di grassi e 4.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti