Formaggio
KROGER, LOWFAT COTTAGE CHEESE, PINEAPPLE, PINEAPPLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie80kcal / 100g
Proteine9.7g54.8% dell'energia
Grassi1.8g10.2% dell'energia
Carboidrati6.2g35.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.7g
Proteine
9.7g (54.8%)Grassi
1.8g (10.2%)Carboidrati
6.2g (35.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie80kcal
Proteine9.7g
Grassi1.8g
Carboidrati6.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine19%
Grassi totali3%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per KROGER, LOWFAT COTTAGE CHEESE, PINEAPPLE, PINEAPPLE mostrano 80 calorie per 100g. Offre 9.7g di proteine, 1.8g di grassi totali e 6.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti