Käse
KROGER, LOWFAT COTTAGE CHEESE, PINEAPPLE, PINEAPPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein9.7g54.8% der Energie
Fett1.8g10.2% der Energie
Kohlenhydrate6.2g35.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.7g
Protein
9.7g (54.8%)Fett
1.8g (10.2%)Kohlenhydrate
6.2g (35.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein9.7g
Fett1.8g
Kohlenhydrate6.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein19%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für KROGER, LOWFAT COTTAGE CHEESE, PINEAPPLE, PINEAPPLE zeigen 80 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.7g Protein, 1.8g Fettgehalt und 6.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten