Formaggio
KEY FOOD, LOWFAT COTTAGE CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie80kcal / 100g
Proteine13.3g75.1% dell'energia
Grassi0.9g5.1% dell'energia
Carboidrati3.5g19.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.7g
Proteine
13.3g (75.1%)Grassi
0.9g (5.1%)Carboidrati
3.5g (19.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie80kcal
Proteine13.3g
Grassi0.9g
Carboidrati3.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine27%
Grassi totali1%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per KEY FOOD, LOWFAT COTTAGE CHEESE mostrano 80 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 0.9g di grassi totali e 3.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti