Formaggio
GOAT CHEESE, CRANBERRY CINNAMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine10.7g20.7% dell'energia
Grassi16.1g31.1% dell'energia
Carboidrati25g48.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.8g
Proteine
10.7g (20.7%)Grassi
16.1g (31.1%)Carboidrati
25g (48.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine10.7g
Grassi16.1g
Carboidrati25.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine21%
Grassi totali25%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GOAT CHEESE, CRANBERRY CINNAMON offre un apporto di 286 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 16.1g di grassi e 25g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti