Käse

GOAT CHEESE, CRANBERRY CINNAMON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien286kcal / 100g
Protein10.7g20.7% der Energie
Fett16.1g31.1% der Energie
Kohlenhydrate25g48.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt51.8g
Protein
10.7g (20.7%)
Fett
16.1g (31.1%)
Kohlenhydrate
25g (48.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien286kcal
Protein10.7g
Fett16.1g
Kohlenhydrate25.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein21%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen68Minuten
🧘‍♀️Yoga102Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GOAT CHEESE, CRANBERRY CINNAMON 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 16.1g Fett und 25g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten