Formaggio
FIRM & SWEET VLASKAAS PREMIUM DUTCH CHEESE, FIRM & SWEET
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie293kcal / 100g
Proteine25g43.8% dell'energia
Grassi32.1g56.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.1g
Proteine
25g (43.8%)Grassi
32.1g (56.2%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie293kcal
Proteine25.0g
Grassi32.1g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine50%
Grassi totali49%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 293 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga105minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FIRM & SWEET VLASKAAS PREMIUM DUTCH CHEESE, FIRM & SWEET offre un apporto di 293 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25g di proteine, 32.1g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti