Formaggio
FARMESAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie500kcal / 100g
Proteine7.1g9.0% dell'energia
Grassi42.9g54.6% dell'energia
Carboidrati28.6g36.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale78.6g
Proteine
7.1g (9.0%)Grassi
42.9g (54.6%)Carboidrati
28.6g (36.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie500kcal
Proteine7.1g
Grassi42.9g
Carboidrati28.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia25%
Proteine14%
Grassi totali66%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)
🏃♂️Corsa45minuti
🚴♀️Ciclismo57minuti
🚶♂️Camminare119minuti
🧘♀️Yoga179minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FARMESAN mostrano 500 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 42.9g di grassi totali e 28.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti