Queso

FARMESAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas7.1g9.0% de la energía
Grasas42.9g54.6% de la energía
Carbohidratos28.6g36.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total78.6g
Proteínas
7.1g (9.0%)
Grasas
42.9g (54.6%)
Carbohidratos
28.6g (36.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas7.1g
Grasas42.9g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas14%
Grasas totales66%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FARMESAN muestra 500 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 42.9g de grasas y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium