Formaggio
FARMER CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie92kcal / 100g
Proteine14.1g69.1% dell'energia
Grassi2.1g10.3% dell'energia
Carboidrati4.2g20.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.4g
Proteine
14.1g (69.1%)Grassi
2.1g (10.3%)Carboidrati
4.2g (20.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie92kcal
Proteine14.1g
Grassi2.1g
Carboidrati4.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine28%
Grassi totali3%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FARMER CHEESE offre un apporto di 92 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.1g di proteine, 2.1g di grassi e 4.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti