Formaggio
DOVER FARMS, LOW FAT COTTAGE CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie67kcal / 100g
Proteine9.2g56.1% dell'energia
Grassi1.3g7.9% dell'energia
Carboidrati5.9g36.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.4g
Proteine
9.2g (56.1%)Grassi
1.3g (7.9%)Carboidrati
5.9g (36.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie67kcal
Proteine9.2g
Grassi1.3g
Carboidrati5.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine18%
Grassi totali2%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, DOVER FARMS, LOW FAT COTTAGE CHEESE offre un apporto di 67 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.2g di proteine, 1.3g di grassi e 5.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti