Formaggio
CULTURED SOFT BLEND SPREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine3.6g15.5% dell'energia
Grassi14.3g61.4% dell'energia
Carboidrati5.4g23.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.3g
Proteine
3.6g (15.5%)Grassi
14.3g (61.4%)Carboidrati
5.4g (23.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine3.6g
Grassi14.3g
Carboidrati5.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine7%
Grassi totali22%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CULTURED SOFT BLEND SPREAD mostrano 143 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 14.3g di grassi totali e 5.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti