Formaggio

CREAMY LIGHT SPREADABLE CHEESE WEDGES, CREAMY LIGHT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine11.1g39.9% dell'energia
Grassi11.1g39.9% dell'energia
Carboidrati5.6g20.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.8g
Proteine
11.1g (39.9%)
Grassi
11.1g (39.9%)
Carboidrati
5.6g (20.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine11.1g
Grassi11.1g
Carboidrati5.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine22%
Grassi totali17%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CREAMY LIGHT SPREADABLE CHEESE WEDGES, CREAMY LIGHT offre un apporto di 167 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 11.1g di grassi e 5.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium