Fromage

CREAMY LIGHT SPREADABLE CHEESE WEDGES, CREAMY LIGHT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories167kcal / 100g
Protéines11.1g39.9% de l'énergie
Lipides11.1g39.9% de l'énergie
Glucides5.6g20.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.8g
Protéines
11.1g (39.9%)
Lipides
11.1g (39.9%)
Glucides
5.6g (20.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories167kcal
Protéines11.1g
Lipides11.1g
Glucides5.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines22%
Lipides totaux17%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CREAMY LIGHT SPREADABLE CHEESE WEDGES, CREAMY LIGHT apporte 167 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.1g de protéines, 11.1g de lipides et 5.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium