Queso

CREAMY LIGHT SPREADABLE CHEESE WEDGES, CREAMY LIGHT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías167kcal / 100g
Proteínas11.1g39.9% de la energía
Grasas11.1g39.9% de la energía
Carbohidratos5.6g20.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.8g
Proteínas
11.1g (39.9%)
Grasas
11.1g (39.9%)
Carbohidratos
5.6g (20.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías167kcal
Proteínas11.1g
Grasas11.1g
Carbohidratos5.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas22%
Grasas totales17%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CREAMY LIGHT SPREADABLE CHEESE WEDGES, CREAMY LIGHT revela un aporte de 167 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 11.1g de lípidos y 5.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium