Formaggio

CHEESE SPREAD, BUFFALO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine10.7g23.1% dell'energia
Grassi25g53.9% dell'energia
Carboidrati10.7g23.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.4g
Proteine
10.7g (23.1%)
Grassi
25g (53.9%)
Carboidrati
10.7g (23.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine10.7g
Grassi25.0g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine21%
Grassi totali38%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESE SPREAD, BUFFALO contiene 321 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 25g di grassi e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A