Queso

CHEESE SPREAD, BUFFALO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías321kcal / 100g
Proteínas10.7g23.1% de la energía
Grasas25g53.9% de la energía
Carbohidratos10.7g23.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.4g
Proteínas
10.7g (23.1%)
Grasas
25g (53.9%)
Carbohidratos
10.7g (23.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías321kcal
Proteínas10.7g
Grasas25.0g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas21%
Grasas totales38%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHEESE SPREAD, BUFFALO proporciona 321 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 25g de grasas y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A