Käse
CHEESE SPREAD, BUFFALO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein10.7g23.1% der Energie
Fett25g53.9% der Energie
Kohlenhydrate10.7g23.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.4g
Protein
10.7g (23.1%)Fett
25g (53.9%)Kohlenhydrate
10.7g (23.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein10.7g
Fett25.0g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein21%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEESE SPREAD, BUFFALO enthält insgesamt 321 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 25g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten