Formaggio
Cheese, American and Swiss blends
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie340kcal / 100g
Proteine16.8g32.8% dell'energia
Grassi27.2g53.1% dell'energia
Carboidrati7.2g14.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.2g
Proteine
16.8g (32.8%)Grassi
27.2g (53.1%)Carboidrati
7.2g (14.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie340kcal
Proteine16.8g
Grassi27.2g
Carboidrati7.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine34%
Grassi totali42%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 340 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga121minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Cheese, American and Swiss blends offre un apporto di 340 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.8g di proteine, 27.2g di grassi e 7.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti