Formaggio
CHEDDAR CHEESE, SHARP CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie411kcal / 100g
Proteine21.4g36.3% dell'energia
Grassi35.7g60.6% dell'energia
Carboidrati1.8g3.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.9g
Proteine
21.4g (36.3%)Grassi
35.7g (60.6%)Carboidrati
1.8g (3.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie411kcal
Proteine21.4g
Grassi35.7g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine43%
Grassi totali55%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 411 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare98minuti
🧘♀️Yoga147minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHEDDAR CHEESE, SHARP CHEDDAR offre un apporto di 411 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.4g di proteine, 35.7g di grassi e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti