Formaggio
ARTISAN-STYLE COTTAGE CHEESE, PINEAPPLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie93kcal / 100g
Proteine10g44.8% dell'energia
Grassi1g4.5% dell'energia
Carboidrati11.3g50.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.3g
Proteine
10g (44.8%)Grassi
1g (4.5%)Carboidrati
11.3g (50.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie93kcal
Proteine10.0g
Grassi1.0g
Carboidrati11.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine20%
Grassi totali2%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ARTISAN-STYLE COTTAGE CHEESE, PINEAPPLE offre un apporto di 93 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 1g di grassi e 11.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti