Formaggio
4% SMALL CURD COTTAGE CHEESE WITH MAPLE & VANILLA FLAVOR ADDED, MAPLE & VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie115kcal / 100g
Proteine9.7g39.9% dell'energia
Grassi3.1g12.8% dell'energia
Carboidrati11.5g47.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.3g
Proteine
9.7g (39.9%)Grassi
3.1g (12.8%)Carboidrati
11.5g (47.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie115kcal
Proteine9.7g
Grassi3.1g
Carboidrati11.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine19%
Grassi totali5%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di 4% SMALL CURD COTTAGE CHEESE WITH MAPLE & VANILLA FLAVOR ADDED, MAPLE & VANILLA contiene 115 kcal. Fornisce 9.7g di proteine, 3.1g di grassi e 11.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti