Queso
4% SMALL CURD COTTAGE CHEESE WITH MAPLE & VANILLA FLAVOR ADDED, MAPLE & VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías115kcal / 100g
Proteínas9.7g39.9% de la energía
Grasas3.1g12.8% de la energía
Carbohidratos11.5g47.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.3g
Proteínas
9.7g (39.9%)Grasas
3.1g (12.8%)Carbohidratos
11.5g (47.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías115kcal
Proteínas9.7g
Grasas3.1g
Carbohidratos11.5g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas19%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga41minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de 4% SMALL CURD COTTAGE CHEESE WITH MAPLE & VANILLA FLAVOR ADDED, MAPLE & VANILLA proporciona 115 kcal. Contiene 9.7g de proteínas, 3.1g de grasas y 11.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes